Przez 12 lat bycia w internecie i pisania dla niedokochanych kobiet wiem, że są nas setki tysięcy. Tych z dziurą w sercu, którą tak trudno w ciągu życia zakleić jakąkolwiek miłością. Bo ta rana powstała kiedy byłyśmy jeszcze małe i dopóki nie uwierzymy w to, że można nas kochać, że jesteśmy warte miłości i że możemy być w dobrej, karmiącej relacji, będziemy cierpieć, wchodzić w toksyczne związki albo samemu je sabotować i z nich uciekać. Jeśli i ty czujesz podobnie, koniecznie przeczytaj ten tekst.
Brak miłości w dzieciństwie często prowadzi do głębokiej rany odrzucenia. Dzieci, które nie doświadczyły poczucia bezpieczeństwa i akceptacji, dorastają z poczuciem, że są niewystarczające, niegodne miłości. To prowadzi do problemów z nawiązywaniem zdrowych relacji w dorosłości. W relacjach poszukujemy potem potwierdzenia swojej wartości, wybierając często osoby, które odzwierciedlają nasze wczesne traumy lub tworzymy toksyczne związki, gdzie brak miłości staje się normą. Ważne jest, aby zrozumieć, że rana odrzucenia wpływa nie tylko na to, jak kochamy innych, ale także na to, jak postrzegamy siebie.
A postrzegamy często jako bezwartościowe, nie potrafimy uwierzyć w to, że można nas kochać i że miłość nie rani. Nabieramy się często na lovebombing, który stosują toksyczni partnerzy, bo tak bardzo chcemy usłyszeć, jesteś ważna, widzę cię, będę przy tobie, że nie zwracamy uwagi na to, że ktoś nam mówi te słowa po dwóch dniach znajomości, przymykając oko na wszelkie czerwone flagi w potencjalnej relacji. Brak miłości w dzieciństwie tworzy wewnętrzną pustkę i głód emocjonalny, który sprawia, że kobiety są bardziej podatne właśnie na manipulację emocjonalną.
Czujesz, że to o Tobie? Zadaj sobie poniższe pytania, by sprawdzić, czy jesteś niedokochaną kobietą:
Jak czuję się w swoich relacjach?
Czy często odczuwam lęk przed odrzuceniem lub opuszczeniem? Czy w relacjach czuje się bezpiecznie czy czekam, aż coś się wydarzy, ktoś mnie okłamie, zrani, opuści? Czy unikam kłótni i konfrontacji, mówienia swojego zdania, bo boję się, że zrobię coś złego i druga osoba mnie za to ukarze lub opuści?
Czy unikam bliskości emocjonalnej?
Czy trudno jest mi być w pełnej bliskości i intymności z drugą osobą – partnerem lub przyjaciółmi? Zwierzać się z problemów, pokazać się całkowicie bezbronnym?
Jakie wzorce zauważam u siebie?
Czy w moich relacjach powtarza się schemat poszukiwania uznania lub uwagi? Czy jestem w stanie w zamian za słowa czy gesty poświęcić siebie, byleby tylko dostać złudzenie, że jestem ważna? Czy wybieram osoby, które nie potrafią zapewnić mi miłości, jakiej pragnę?
Jak czuję się sama ze sobą?
Czy potrzebuję usłyszeć od innych, że jestem ważna, żeby w to uwierzyć i poczuć się dobrze? Czy potrafię stanąć za sobą, mówić o swoich potrzebach? Czy jestem dla siebie surowa i krytyczna, nawet gdy popełniam drobne błędy?
Jeśli czujesz, że to o Tobie zapraszam Cię w piękną podróż! Przygotowałam dla niedokochanych kobiet 3 webinary, w czasie których przejdziemy razem przez nasze rany odrzucenia, zrozumiemy mechanizmy swoich wyborów relacyjnych oraz to, jak się w nich zachowujemy i nauczymy się, jak zacząć ze sobą pracować i wyruszyć w podróż ku zmianie myślenia o sobie.
Pierwszy webinar odbędzie się w ten czwartek o godz. 20.00. Nie martw się, jeśli data Ci nie pasuje! Webinar będzie zapisany. Więcej o pierwszym spotkaniu poczytasz tutaj: https://jaorbita.pl/produkt/webinar-1-niedokochane/
Tu znajdziesz program wszystkich 3 spotkań. Niższa cena obowiązuje tylko dziś do końca dnia, a w środę 1 webinar zniknie ze sklepu! Jeśli czujesz, że to jest ten czas, gdy chcesz nad sobą popracować, to jedyna szansa by to zrobić! Na wszystkie uczestniczki czeka też grupa na FB Niedokochane, gdzie będę Wam podrzucać ćwiczenia, afirmację i gdzie będziemy się mogły wspierać we wspólnej podróży. To co jesteś gotowa?
