To się tak powoli zaczyna. Drobne nitki smutku, które pojawiają się w tobie niepostrzeżenie. Mówisz sobie, że to przecież normalne, bo czasem ludziom jest smutno. Wielkie mi rzeczy. A te nitki w środku ciebie tkają się w misterną pajęczynę beznadziei. Potem …
Kategoria:
Psyche
-
-
Przez 12 lat bycia w internecie i pisania dla niedokochanych kobiet wiem, że są nas setki tysięcy. Tych z dziurą w sercu, którą tak trudno w ciągu życia zakleić jakąkolwiek miłością. Bo ta rana powstała kiedy byłyśmy jeszcze małe i dopóki nie uwierzymy …
-
Jakbym miała powiedzieć jedną najważniejszą refleksję po 3 latach terapii, to powiedziałabym, że terapia jest o sobie… To niby takie oczywiste przecież! Ale często wprowadzamy do procesu różne osoby, opowiadamy historie, co nas może znowu oddalać od nas samych. …
-
Nasz mózg tak działa, że często musimy sobie zracjonalizować wiele rzeczy. Co to znaczy? W dużym skrócie uczynić coś znośniejszym do przyjęcia dla nas. Uzasadniamy sobie w ten sposób krzywdy, które nam wyrządzono. Lub wszystkie krzywdy, które …
-
To był bardzo dobry rok. Po raz pierwszy zauważyłam takie namacalne efekty terapii w postaci nie tylko zmiany mojego zachowania, ale i myślenia. Ale też ogromnie dużo z tej terapii wynoszę. Dlatego dziś chciałabym się podzielić najważniejszymi dla mnie słowami w 2022. …
Nowsze posty
